二日酔いやダイエットに！ ウコン茶
CookingDo @cook_indo
春ウコンを使ったウコン茶の作り方の紹介です。
苦味が強いので、はちみつなどを混ぜることをお勧めします。
このレシピの生い立ち
春ウコンが安かったので、作りました。
二日酔いやダイエットに！ ウコン茶
春ウコンを使ったウコン茶の作り方の紹介です。
苦味が強いので、はちみつなどを混ぜることをお勧めします。
このレシピの生い立ち
春ウコンが安かったので、作りました。
作り方
- 1
ウコンを軽く水洗いする
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- 2
鍋にウコン、水を入れ、沸騰させて5分間煮出す
-
- 3
ポットに移し、湯呑みにそそぐ
-
- 4
はちみつを混ぜる
-
- 5
完成！
-
- 6
youtubeに詳しい動画があります
「CookingDo」
https://youtu.be/A9psxdxYsgA -
コツ・ポイント
ウコンの摂取量に注意して、お飲みください。
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