【離乳後期】さつま芋ブロッコリーミルク煮
つくばみらい市 @cook_40300009
ミルク煮は牛乳だけでなく、育児用ミルクでも代用可能です。余っている育児用ミルクも料理に活用しましょう。
このレシピの生い立ち
育児用ミルクは牛乳よりも鉄分が多く含まれています。料理に活用することで鉄分も多く摂取できるのでおすすめです。
【離乳後期】さつま芋ブロッコリーミルク煮
ミルク煮は牛乳だけでなく、育児用ミルクでも代用可能です。余っている育児用ミルクも料理に活用しましょう。
このレシピの生い立ち
育児用ミルクは牛乳よりも鉄分が多く含まれています。料理に活用することで鉄分も多く摂取できるのでおすすめです。
作り方
- 1
さつまいもの皮を厚くむき、１㎝角に切り水にさらした後、水からやわらかくなるまで茹でる。
- 2
ブロッコリーを小房に切り、やわらかくなるまで茹で、粗みじん切りにする。
- 3
鍋にさつまいも、ブロッコリー、牛乳、粉チーズを加え中火にかけ、汁けが減ってきたら器に盛る。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21785185
