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お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き
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お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き-レシピのメイン写真

お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

★次の日まで柔らか~い手羽元煮

翌日の硬い肉に悩んでる方
コツ、教えます!
お弁当に入れられて便利ですよ♪

このレシピの生い立ち
手羽元をお弁当に入れたくて、柔らかいお肉になるように試行錯誤し、やっと納得できるレシピになりました

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

★次の日まで柔らか~い手羽元煮

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材料

4人分
  1. 手羽元 12本~14本
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. 米油 大さじ1
  4. ★きび砂糖★お酢 各大さじ1
  5. ★醤油★みりん★酒 各大さじ2
  6. ★にんにく(チューブ可) 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    手羽元の水気をペーパーでとる
    ポリ袋に入れ、片栗粉を加えてシャカシャカふる
    この片栗粉が柔らかいお肉にするコツでした!

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方1写真
  2. 2

    米油をフライパンで熱し、手羽元の表面を焼く
    あまり触らない
    片栗粉が剥げるので!

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方2写真
  3. 3

    弱火にして蓋をする
    10分そのまま
    ☆を合わせておく

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方3写真
  4. 4

    10分後、手羽元を裏返して2分蓋をする

    片栗粉がつやつやの状態で火が通っていたら、合わせた☆を加えて煮詰めて出来上がり

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方4写真
  5. 5

    キレイな器に入れ、冷蔵庫で保存

    次の日のお弁当に
    朝、ラップをしてレンジで2~3分温める
    冷ましてからお弁当へ

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方5写真
  6. 6

    3児のハハ薬さん

    つくれぽありがとうございます♪

    夏休みにお子様に
    喜んでもらえましたか?
    てりってりで美味しそう〜

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方6写真
  7. 7

    ぴすにゃーさん

    つくれぽありがとうございます♪
    お弁当やおつまみにしていただき、嬉しいです~
    朝一のれぽ、感激です♪

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方7写真
  8. 8

    2022/2/15
    手羽元煮がランキングトップ10に入りました!ありがとうございます♪

  9. 9

    akiyuママさん
    つくれぽありがとうございます♪
    美味しく出来て良かったですね~♡
    写真からよく伝わってきます☆

    • お弁当★翌日も柔らかい手羽元煮★作り置き作り方9写真

コツ・ポイント

片栗粉が一番のポイント
干し肉になっちゃう方、悩んでいる方、必見☆

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2021/04/27 12:36に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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