【レンチン】あさりとキャベツの中華風酒蒸
mamaRD @mamaRD_recipe
レポ6【☘️フォルダ130人超】レンジ600ｗ3分30秒で出来るレシピ★ごま油風味美味しい中華風あさりときゃべつの酒蒸し
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に出来ます✨
あさりはもちろんですが、染み出たスープとキャベツが絶品です！是非お試しください(^o^)／
【レンチン】あさりとキャベツの中華風酒蒸
レポ6【☘️フォルダ130人超】レンジ600ｗ3分30秒で出来るレシピ★ごま油風味美味しい中華風あさりときゃべつの酒蒸し
このレシピの生い立ち
レンジで簡単に出来ます✨
あさりはもちろんですが、染み出たスープとキャベツが絶品です！是非お試しください(^o^)／
作り方
- 1
【あさりの砂抜き】
はじめに食塩水を作りあさりを入れ、ひと晩おく。
使う時はあさりを良く洗う。 - 2
材料を準備する。
-
- 3
●の調味料を合わせておく
-
- 4
深めの耐熱容器にあさり入れる。
-
- 5
キャベツをのせる。
-
- 6
③の調味料とごま油をかける。
※まぜあわせないでください！ -
- 7
あっさりとラップかビニールをしてレンジ600ｗで3分30秒加熱する。
-
- 8
やけどに注意して
レンジから取り出してかき混ぜ、あさりが開いているか確認する。 -
- 9
※開きが悪い時はさらに30秒追加してレンジで加熱する。
-
- 10
仕上げに小ねぎを散らす。
-
- 11
-
- 12
★人気検索トップ10入することができました！感謝✨
(*^-^*)21.5/8 - 13
＊＊＊＊＊
つくれぽ御礼
＊＊＊＊＊毎日拝見してます！
感謝です♡
御礼はコメントに掲載中♡♡ -
コツ・ポイント
あさりとキャベツを逆に入れてしまうと、レンジ内でぽんぽん殻がはじけるので、間違えないように注意してください。レンジから取り出す時はやけどに注意してください。
※レンジ調理がお好みでない方はフライパンで5分位蒸してください！
キッチン訪問ありがとう💗💗😊6/13発売cookpadレシピ本📖に『豚こま肉ときゅうりのニンニク炒め』が掲載されました🍀ありがとうございます💗🥰6/23cookpadNEWSにも『豚こ肉ときゅうりのニンニク炒め』が掲載されました🍀ありがとうございます💗【お知らせ】*現在cookpadのつくレポお休み中_(._.)_余裕ができたら再開します🙏🍀尚、頂いたレポのコメントは毎日継続中🍀インスタでは時々日常の様子をストーリーズにあげてます✨良かったら気軽にのぞきに来てね🍀💗****7/6更新＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿⭐️(❁ᴗˬᴗ)いいね&リアクションありがとう❤☘️⭐️＊インスタ👇@tyoromaｍ⭐️https://www.instagram.com/tyoromam/⭐️⭐️クックパ利用歴2010~16年目レシピ投稿は2021.1月～4年経過⭐️❤️mama©️ 管理栄養士＊エコ時短節約レシピ＊老人ホーム栄養士・保育園献立作成・特定保健指導（国保・企業）等経験有
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