韓国風!もやしの茗荷のコチュジャン炒め

筋肉研究家Nしおり
筋肉研究家Nしおり @SHIORIn
東京都港区

韓国風!
このレシピの生い立ち
もやしとミョウガが中途半端に余っていたので。

韓国風!もやしの茗荷のコチュジャン炒め

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このレシピの生い立ち
もやしとミョウガが中途半端に余っていたので。

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材料

  1. もやし 1/2袋
  2. ミョウガ 3本
  3. 1個
  4. コチュジャン 小1
  5. ◎酒 小1
  6. ◎みりん 小1
  7. ◎しょうゆ 小2
  8. ◎にんにく(チューブ) 3cm
  9. 七味唐辛子 少々
  10. いりごま 少々
  11. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    ミョウガを千切りにする。

  2. 2

    ◎を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、もやしをサッと炒める。

  4. 4

    もやしが透明になって来たらミョウガを加えて炒める。2を回し入れ、満遍なく味がつくように炒める。

  5. 5

    溶き卵も加えてサッと炒める。皿に盛り付け、七味唐辛子といりごまをかけて完成!

コツ・ポイント

手早く!

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