茎ワカメの醤油煮

あおもりの肴
あおもりの肴 @cook_40127706

青森県産茎ワカメの醤油煮です!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森県産の生ワカメが手に入ったので、サラダで余った茎の部分を醤油煮にしました。
冷蔵庫で1週間くらいは日持ちするので作り置きにもいいですよ。

茎ワカメの醤油煮

青森県産茎ワカメの醤油煮です!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森県産の生ワカメが手に入ったので、サラダで余った茎の部分を醤油煮にしました。
冷蔵庫で1週間くらいは日持ちするので作り置きにもいいですよ。

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材料

2人分
  1. 茎ワカメ 200g
  2. 日本酒 50ml
  3. 醤油 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    生ワカメを水道水でさっと洗い流し異物を取り、茎を切り取る。

  2. 2

    茎を5㎝程度に切り分ける。

  3. 3

    たっぷりのお湯で2分程下茹でする。

  4. 4

    ザルにあけて水切りする。

  5. 5

    日本酒、みりんを中火で沸騰させる。

  6. 6

    沸騰したら、茎ワカメ、醤油、砂糖を加え、焦がさないよう中火から弱火で火にかける。

  7. 7

    煮詰まって汁が少なくなったら火を止め、そのまま自然に冷ます。

  8. 8

    小鉢に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

塩蔵茎ワカメを使う場合は、しっかり塩抜きしてから使用します。
生の茎ワカメも結構塩味が強いので、細かく切ってから下茹でして塩抜きします。

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