そら豆とエリンギのガーリックチーズ焼き

yukkycafe
yukkycafe @cook_40043419

旬のそら豆をさっと簡単に美味しい食べれます!ワインのアテにもバッチリです。
このレシピの生い立ち
そら豆は鞘から外したら量が少なくなるので、エリンギでかさまししました。ニンニクとチーズの黄金コンビで美味しいおつまみの出来上がり。

そら豆とエリンギのガーリックチーズ焼き

旬のそら豆をさっと簡単に美味しい食べれます!ワインのアテにもバッチリです。
このレシピの生い立ち
そら豆は鞘から外したら量が少なくなるので、エリンギでかさまししました。ニンニクとチーズの黄金コンビで美味しいおつまみの出来上がり。

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材料

  1. そら豆 10本程
  2. エリンギ 大1本
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. ニンニク 1かけ
  5. 粉チーズ 大さじ2
  6. レモン 大さじ1
  7. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    そら豆はさやから外してさっと茹でて薄皮を剥いておく。エリンギは、食べやすい大きさにカットしておく。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとニンニクを温めて、エリンギを加えて炒める。そら豆も加えて更に炒める。

  3. 3

    粉チーズをふりかけ、レモン汁をさっと回し入れて黒胡椒をふりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

そら豆は茹で過ぎないようにしてください。型崩れしてしまいます。
粉チーズは好きなだけふりかけても大丈夫!

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台所に立ってる時間が一番好き。 ダイエットも頑張っているけど食べるのも好き。 簡単でヘルシーで見た目重視なお料理を紹介したいと思ってます♪ブログも公開中→ http://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
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