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なんちゃってルーロー飯
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なんちゃってルーロー飯-レシピのメイン写真

なんちゃってルーロー飯

はるあやゆいさん
はるあやゆいさん @cook_40176220

お肉がっつりこってりです。ゆで卵で更にボリューム。調味料はオタマで測って簡単です。
このレシピの生い立ち
豚バラかたまり肉が安かったので。
八角スパイスなく、調味料も大雑把に作ったらまずまず美味しかったので覚書に。

お肉がっつりこってりです。ゆで卵で更にボリューム。調味料はオタマで測って簡単です。
このレシピの生い立ち
豚バラかたまり肉が安かったので。
八角スパイスなく、調味料も大雑把に作ったらまずまず美味しかったので覚書に。

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なんちゃってルーロー飯

はるあやゆいさん
はるあやゆいさん @cook_40176220

お肉がっつりこってりです。ゆで卵で更にボリューム。調味料はオタマで測って簡単です。
このレシピの生い立ち
豚バラかたまり肉が安かったので。
八角スパイスなく、調味料も大雑把に作ったらまずまず美味しかったので覚書に。

お肉がっつりこってりです。ゆで卵で更にボリューム。調味料はオタマで測って簡単です。
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豚バラかたまり肉が安かったので。
八角スパイスなく、調味料も大雑把に作ったらまずまず美味しかったので覚書に。

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材料

2~3人分
  • 豚バラかたまり肉 600g~
  • 卵 人数分
  • 小松菜(青菜) 半束
  • (調味料)
  • 砂糖 オタマ半分
  • 醤油 オタマ1杯
  • 酒 オタマ1杯
  • みりん オタマ1杯
  • お酢 オタマ3/4
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作り方

  1. 1

    豚バラかたまり肉を食べやすい大きさに切る

  2. 2

    深めフライパンか鍋で、少し焼き色が付くまで炒める。油をペーパーで拭き取る。

  3. 3

    調味料を全部いれて、ひたひたまで水を足して、落し蓋をする。

    沸騰したら弱火で20分

    放置で大丈夫
    その間に他の作業を

  4. 4

    ゆで卵とゆで青菜をつくる。

  5. 5

    出来れば鍋に投入。
    煮卵にしたければ更に10分。
    たまに転がすと満遍なく茶卵に。
    青菜は最後に。

    • なんちゃってルーロー飯作り方5写真
  6. 6

    出来上がり

    • なんちゃってルーロー飯作り方6写真

コツ・ポイント

◎煮込む程柔らかくなるので、煮込み中は放置でOK。水分無くなれば水を足す。
◎半熟卵が良い場合は沸騰したお湯に直接入れて6分半。その後流水で十分冷やすとできます。直接お皿へ。
◎味の濃さは分量の割合のままオタマの大きさで調整してください。

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はるあやゆいさん
はるあやゆいさん @cook_40176220
2021/05/08 22:15に公開
夫と3人の娘との5人家族。転勤族で今は沖縄に住んでいます。その土地ならではの食材を使って料理をするのも大好きです。上手ではないけれど、色々と楽しみながら作っています。
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このレシピのキーワード

小松菜 豚バラかたまり 卵 酒 青菜

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