うんまい、たたききゅうり

瀬那氏
瀬那氏 @cook_40064464

大好きな業務スーパーの塩レモン瓶を使って、色々作りたくて、。
このレシピの生い立ち
さっぱりきゅうりが食べたくて。

うんまい、たたききゅうり

大好きな業務スーパーの塩レモン瓶を使って、色々作りたくて、。
このレシピの生い立ち
さっぱりきゅうりが食べたくて。

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材料

2人分
  1. きゅうり 2本
  2. 鶏顆粒 業務スーパー産 小さじ1 と1/2
  3. レモン 業務スーパー産 小さじ1.5
  4. ニンニクチューブ 業務スーパー産 適量
  5. ごま 小さじ1.5

作り方

  1. 1

    きゅうりを袋に入れて、麺棒で丁度いい感じに叩く

  2. 2

    これらの材料いれて、よく揉む

  3. 3

    出来上がり

コツ・ポイント

叩く事で味がよく染み込みます。調味料はあくまで目安なので、お好みで変えて下さい(^∇^)

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瀬那氏
瀬那氏 @cook_40064464
に公開
我が家の息子さんは、視覚と体に障害があり、離乳食期間に凄く時間をかけ、今では普通のご飯が食べられるようになりました!息子の為に「食育インストラクター」の資格をとりました。お手軽・簡単・栄養満点な料理を載せていけたら・・と思ってます。うちのパパはコッテリ・ガッツリが好きなので、そんなメニューも載せていきたいと思います。
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