下茹でなし!アスパラと豚バラの甘辛炒め

アイコ15 @cook_40296491
アスパラを下茹でせずに豚バラ肉と炒めます。甘辛味でごはんもすすみます
#アスパラを食べるための炒め物#人気検索TOP10
このレシピの生い立ち
国産アスパラをたくさんいただいたので、フレッシュなうちに楽しみたくて作りました。
下茹でなし!アスパラと豚バラの甘辛炒め
アスパラを下茹でせずに豚バラ肉と炒めます。甘辛味でごはんもすすみます
#アスパラを食べるための炒め物#人気検索TOP10
このレシピの生い立ち
国産アスパラをたくさんいただいたので、フレッシュなうちに楽しみたくて作りました。
作り方
- 1
アスパラの両端を持って、しならせてポキッと折る。
- 2
折ったら、根元の方の筋をピーラーでむく。
- 3
一番根元の部分は切っておく。
- 4
切り口が細長くなるように斜めに切る。
穂先と根元を分けておく。 - 5
フライパンに、胡麻油をひいて、みじん切りにしたにんにくとしょうがを入れ加熱する。
※中火 - 6
にんにくの香りがたったら、豚バラ肉を入れて炒める。
※中火で2分程度 - 7
豚バラ肉が変わり始めたら、【4】の根元の方のアスパラを加えて炒める。
※中火1~2分 - 8
【4】の穂先の方のアスパラを加える。
- 9
蓋をして中火で1~2分加熱する。
- 10
合わせ調味料を鍋肌から回し入れ、強火で約1分炒める。
- 11
こんな感じ。
- 12
お皿に盛って、できあがり。
- 13
取り分けていただきます。
- 14
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ありがとうございます☆
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