簡単胸肉のにんにくマヨネーズ焼き

あかばな
あかばな @cook_40153266

マヨネーズを入れると柔らかくなります。
このレシピの生い立ち
マヨネーズ入れたら美味しいかも。

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材料

2人分
  1. むね肉 2枚
  2. チューブにんにく 10センチ程
  3. 砂糖 小さじ1杯
  4. 醤油 大さじ2杯
  5. 大さじ2杯
  6. 小麦粉 大さじ2杯
  7. マヨネーズ お好みで大さじ3

作り方

  1. 1

    一口大に切ったむね肉をビニール袋に入れます。にんにく、砂糖、マヨネーズ、醤油、酒を入れ軽く揉みます。

  2. 2

    それを30分くらい冷蔵庫で寝かしておきます。

  3. 3

    そこに小麦粉をいれ、馴染む程度に軽く揉みます。

  4. 4

    多めの油で揚焼きにします。

  5. 5

    出来上がり!

コツ・ポイント

最初は中火より少し弱いくらいで混ぜながら。火が通ったら強火で少しカラっとさせます。

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レシピ作者

あかばな
あかばな @cook_40153266
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