シラスとキャベツの玉子とじ

針生姜 @cook_40446997
離乳食としても、高齢の方でも食べられるレシピだと思います。
このレシピの生い立ち
冷凍庫にシラスが残って居たし、冷蔵庫にある物で・・と考え。出来ました。
作り方
- 1
キャベツを四角にざく切り。
エリンギは四つ割りして、
斜め切りにする。 - 2
フライパンに水と昆布出汁を入れ、沸騰したら切ったキャベツを投入。
- 3
キャベツが少ししんなりしたら、シラスとエリンギを加え上から溶き卵を回し掛け蓋をして、蒸し煮。卵が固まったら出来上がり。
- 4
- 5
*na-no*さん。つくれぽありがとうございました。初めてのメッセージとても温かく、嬉しかったです。
コツ・ポイント
キャベツはあまり煮過ぎない程度がベスト。
私は薄味が好きなので、あえて塩味はシラスのみですが、お好みで塩をプラスしてみても良いですね。色取りに人参入れても良いかもしれません。
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