作り方
- 1
牛蒡はよく洗って、0.5cm角くらいに切る。180度のオーブンで25分焼く
- 2
牛蒡以外の材料をフードプロセッサーに入れて均一になるまで混ぜる
- 3
2に1を混ぜる。(トッピングを適量残す)。型に入れて170度のオーブンで20分ほど焼いて完成
コツ・ポイント
冷やすと美味しいです。甘さ控えめなので各自調節してください。生おからの水分量によってココナッツミルクの量も調節してください
似たレシピ

ごぼうココアケーキ
たっぷりごぼう^_^ヘルシーなショコラケーキ。


ごぼうとおからのケーキ QC
ほんのりごぼうが香る!食物繊維たっぷりのヘルシーケーキです。


ココアとごぼうの蒸しケーキ
ほのかなごぼうの香りと食感がココアとよくあい、おやつで食物繊維が摂れる、ふんわり優しい蒸しケーキです。


おからココアケーキ
ヘルシーなおからケーキ♪しっとりずっしりで食べごたえあります!


グルテンフリー!おからココアケーキ
食物繊維たっぷり!炊飯器で簡単!粉なしグルテンフリーのケーキです♪


おからのココアケーキ
グルテンフリー! おからのケーキ。優しくてふわふわの口どけ。一工夫するだけで、柔らかいケーキになります。小麦粉不使用です


ごぼう★ケーキ
ごぼうを使ったお菓子。食物繊維をた~っぷりとりましょう!


おからとココアのしっとりケーキ
グルテンフリーのおからケーキです☆おからたっぷり!食物繊維たっぷりでお腹に◎ダイエット中や糖質制限中の方にもオススメ♪


炊飯器で簡単☆おからケーキ
炊飯器であっという間にできる簡単おからケーキです!ココアとマーマレード入り☆


おからで簡単♪ココアバナナケーキ
おからで超簡単♪ダイエット中でも罪悪感無し!!ココアバナナケーキ♪


おからショコラケーキ
おからとは思えないショコラケーキ


ルクエ使用☆ココアケーキ☆
ヘルシーおからケーキ♪ レンジで5分♪小腹が空いた時に、スグ食べられます (*´∀`)つ


もっちり☆米粉ココアケーキ
もちもちの甘さ控えめのケーキです☆


私の超ヘルシーココアケーキ
ノンオイル!おからと大豆粉のケーキです!!混ぜて焼くだけ!簡単!!


ふわふわ簡単*おからdeショコラケーキ
濃厚ガトーショコラに見えて実はおから100%チョコスフレケーキ♡電子レンジで簡単♪大豆イソフラボン&食物繊維たっぷり♡


生おからとヨーグルトのケーキ(炊飯器)
生おからで食物繊維たっぷりのケーキをつくりました♪♪


おからのココアケーキ
おからのヘルシーケーキ甘みは抑えているので、甘さ調節してください。


カカオニブとヨーグルトのケーキ
おからケーキのアレンジレシピです


小麦卵乳不使用★おからチョコレートケーキ
小麦・卵・乳製品・粉類を使わないおからのチョコレートケーキです。底の部分のアーモンドの食感がいいアクセントになってます。


簡単おから100%ケーキ☆ココア版
簡単おから100%ケーキのココア版。こちらもフープロでガーッと簡単。


ワンボウルおからオートミールココアケーキ
バナナ&おから&オートミールで食べ応えバッチリです♡オートミールの食感が良いアクセントになります(^_-)


グルテンフリー ごぼうココアケーキ
甘さは控えめで甘酒とドライフルーツからだけ。ごぼうたっぷりでココアとの相性抜群です。


おからケーキ(油、砂糖なし)
脂質、糖質をおさえたスイーツ。おからで食物繊維もたっぷり


おからのヨーグルトレモンケーキ
*小麦粉、お砂糖不使用*レンジで作れるお腹も膨れて食物繊維たっぷりなおからのケーキです


バレンタインおからケーキ『ピュアココア』
2012.7.4 人気検索TOP 10入り❤甘味料0無糖&粉無し&炊飯器でノンオイルヘルシーおから100%ケーキ❤


こおろぎ&1本ごぼうの米粉チョコケーキ
食物繊維・ポリフェノールたっぷり、スーパーフードのこおろぎが入り、優しい米粉のヘルシースイーツです。しっとりおいしいー!


ココアと黒糖のロールケーキ
生地はおからスポンジをレンジで作成♪お手軽ロールケーキです


ごぼうの黒んぼケーキ
ごぼうの入ったケーキはいかが?素朴なお味です♪


アーモンドおからのチョコケーキ
アーモンドミルクを絞った後にできるアーモンドおからの活用に。食物繊維たっぷり。薄力粉少なめなのでしっとりして美味しい♡


米粉のココアカップケーキ
3歳息子に向けたチョコ不使用のバレンタイン。米粉でしっとりふんわりカップケーキ。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21864568