キノコ入り無限ピーマン

えおねんね
えおねんね @cook_40403385

しめじの入った無限ピーマン。レシピはしめじだけど、舞茸やえのき、しいたけでもいけます。
このレシピの生い立ち
色々なレシピを合体させながら作ってた無限ピーマン。キノコ入れたら美味しいのでは?と思いやってみました。

キノコ入り無限ピーマン

しめじの入った無限ピーマン。レシピはしめじだけど、舞茸やえのき、しいたけでもいけます。
このレシピの生い立ち
色々なレシピを合体させながら作ってた無限ピーマン。キノコ入れたら美味しいのでは?と思いやってみました。

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材料

3,4人前
  1. ピーマン 4個
  2. シメジ 1パック
  3. ★鶏がらスープの素 小さじ1
  4. ツナ缶(水煮でも油漬けでも) 1缶
  5. 塩こんぶ 10g
  6. 鰹節 5g
  7. ごま 大さじ1
  8. 白ごま 大さじ1
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り、種とへたをとる。

  2. 2

    ①のピーマンを繊維と垂直に2~3mm程度の細切りにして、耐熱容器に入れる。

  3. 3

    しめじは石づきをとって、食べやすい大きさにほぐしたらピーマンと同じ耐熱容器に入れる。

  4. 4

    耐熱容器にふんわりとラップをしたら600wで3分レンジで加熱する。

  5. 5

    キノコやピーマンから水分が出るため、熱いうちに軽く水気をきる。※火傷に注意

  6. 6

    ⑤に★を加えて混ぜる。
    ツナの油(汁)は旨みなので、缶の中身を全部いれる。

  7. 7

    味見をして塩コショウで調整し、盛り付けたら白ごまを振って完成。

コツ・ポイント

味が溶けだして薄く感じるため、少し残ってもいいからピーマンとキノコの水気はきること!

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