腸活♡タンドリーチキン 森のパン職人 @cook_40277371 あっさり美味しい腸活タンドリーチキンです。このレシピの生い立ちヨーグルトが少し余ったので作りました。 もっと読む あっさり美味しい腸活タンドリーチキンです。このレシピの生い立ちヨーグルトが少し余ったので作りました。 もっと読む 腸活♡タンドリーチキン 森のパン職人 @cook_40277371 あっさり美味しい腸活タンドリーチキンです。このレシピの生い立ちヨーグルトが少し余ったので作りました。 もっと読む あっさり美味しい腸活タンドリーチキンです。このレシピの生い立ちヨーグルトが少し余ったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏もも肉 500g 天然塩 少々 こしょう 少々 ☆ガーリックパウダー 小さじ1/2 ☆ジンジャーパウダー 小さじ1/2 ☆JWT出がらし茶葉 1パック分 ☆バイオプラス 1包 ☆ケチャップ 大さじ1.5 ☆オリーブオイル 大さじ1.5 ☆ヨーグルト 大さじ3 ☆カレーパウダー 大さじ2 ☆醤油 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ジップロックの袋に☆印を全て入れ、混ぜ合わせる。 2 鷄もも肉を適当な大きさに切ったら塩・こしょうを振り、フォークで刺して、1に入れて袋の上から揉み、一晩寝かす。 3 フライパンに分量外のオリーブオイルを引き、2の鶏肉の皮目を下にして並べたら、焼き色が付くまで焼く。 4 両面をこんがり焼いたら、蓋をして5分ほど蒸し焼きにして完成。 コツ・ポイント 一晩寝かすのが無理なら最低1時間は寝かして下さい。鶏むね肉でもOK。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21884980 コピーしました！ 森のパン職人 @cook_40277371 2021/10/06 23:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大阪で手相鑑定、マヤ暦鑑定、食品添加物のお話や奇跡のハーブティーを伝える仕事、ファスティングカウンセラーをやっています。食べることが大好きで、料理は簡単で美味しく作れる物が好きです(^^) Instagram(ユーザーネーム: salon.de.cocotte)やってます！ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ いかめしにうずら ネギ香る揚げ焼きチキン南蛮 刺身こんにゃくのサラダ風 フルグラのヨーグルトがけ ホタテ稚貝のしぐれ煮 豚バラ肉の焼豚 大根おろし入り♪しめじのお味噌汁 ♡白菜と人参の塩昆布サラダ♡ 離乳食後期〜＊野菜たっぷり牛丼の具 ちくわのおつまみ（クリチの梅マヨ和え） Quick & Easy Homemade Chili Hearty Hamburger Helper with Wagyu Beef Spaghetti Carbonara Fried Wagyu Beef Wontons with Duck Sauce Puff Pastry Cinnamon Rolls BTS〜BT21〜KOYA、キャラ弁 山菜おこわ♪簡単山菜水煮ミックス炊飯器で 安納芋トースト カリッと香ばしい！米粉のフライドチキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21884980
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