豚小間肉の酢豚[酢&塩麹&麹甘酒]

y_sayuri85
y_sayuri85 @cook_40296583

小間肉を使った酢豚 夏にピッタリ! お弁当にも おつまみにも
このレシピの生い立ち
夏の塩麹レシピ

豚小間肉の酢豚[酢&塩麹&麹甘酒]

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材料

2人分
  1. 豚小間肉 200g
  2. 塩麹 大さじ1
  3. 胡椒 少々
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 玉葱 1/4個
  6. パプリカ 1/4個
  7. ピーマン 1個
  8. サラダ油 大さじ1
  9. 甘酢あんA
  10. A酢 60ml
  11. A麹甘酒 大さじ2
  12. A醤油 大さじ1
  13. Aケチャップ 大さじ1
  14. A片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    ビニール袋に豚肉・塩麹・胡椒を入れてもみ込み、空気を抜いて口を縛り、冷蔵庫で30分~1晩置く。

  2. 2

    豚肉を丸め、片栗粉をまぶす。

  3. 3

    玉葱は串切り、パプリカとビーマンは乱切りにする。

  4. 4

    小さいボウルに調味料Aを合わせる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を炒める。表面の色が変わったら3の野菜を加えて炒める。

  6. 6

    野菜がしんなりとしたら調味料Aを加えて全体に絡むように混ぜながら炒める。

コツ・ポイント

●豚の角切りを使ってもOKですが、小間肉を丸めることで口当たりが柔らかくジューシーに仕上がります

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料理研究家:藪田さゆりのキッチン。栄養士、フードコーディネーター、発酵マイスター。手軽で簡単な発酵に関するレシピをUPしていきます!
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