ピリ辛味のアスパラ巻き

パレードキッチン
パレードキッチン @cook_40151225

アスパラの豚肉巻きをピリ辛味にアレンジしました♪ニンニクとコチュジャンがご飯にもよく合うレシピです♡
このレシピの生い立ち
辛いものが好きな家族の為にコチュジャンを加えてピリ辛にしたところ家族全員が気に入ったメニューになりました

ピリ辛味のアスパラ巻き

アスパラの豚肉巻きをピリ辛味にアレンジしました♪ニンニクとコチュジャンがご飯にもよく合うレシピです♡
このレシピの生い立ち
辛いものが好きな家族の為にコチュジャンを加えてピリ辛にしたところ家族全員が気に入ったメニューになりました

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材料

  1. アスパラ 10本
  2. 豚薄切り肉 5枚
  3. 小麦粉 少々
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. オリゴ糖 大さじ1
  9. おろしニンニク 大さじ1
  10. コチュジャン 大さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラは半分くらいに切って下茹でしておきましょう。

  2. 2

    豚肉に薄く小麦粉を振ってから下茹でしたアスパラを巻きます。

  3. 3

    ボウルに調味料とおろしニンニクを混ぜ合わせておきます。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れて豚肉ロールの巻き終わりを下にして焼き始めます。

  5. 5

    転がしながらしっかり焼いて合わせておいた調味料を加えて絡めたら出来上がりです

コツ・ポイント

辛味はお好みでコチュジャンの量で調整してください。

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家庭料理を中心にお菓子作りも(^^)料理教室を主宰していた経験から、忙しくても簡単に美味しいものを作れるようにアレンジしたメニューを提案していきたいと思います。家族や友人、生徒さんたちの美味しい笑顔を見るのがとても幸せな主婦&料理研究家です♡
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