なすとしし唐とこんにゃくのからし煮

クックちゃる
クックちゃる @cook_40296704

美味しく食べて美肌効果、
夏バテ回復効果もある♪
このレシピの生い立ち
夏は夏野菜を食べよう♪

なすとしし唐とこんにゃくのからし煮

美味しく食べて美肌効果、
夏バテ回復効果もある♪
このレシピの生い立ち
夏は夏野菜を食べよう♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. なす 3~4本
  2. しし唐 1パック
  3. こんにゃく 1袋
  4. サラダ油 大さじ3
  5. ★酒 大さじ2
  6. ★みりん 大さじ2
  7. ★砂糖 大さじ2
  8. ★しょうゆ 大さじ4
  9. からし 小さじ2

作り方

  1. 1

    なすは洗ってヘタを切り落とし
    縦半分に切って1㌢厚さの斜め切りにする

  2. 2

    しし唐は洗ってヘタを取る

  3. 3

    こんにゃくは洗って両面に
    格子状に浅い切り込みを入れて7~8㍉厚さに食べやすく切る

  4. 4

    鍋又はフライパンに油を熱して
    なすを入れ炒める

  5. 5

    油に馴染んだらこんにゃく、しし唐を入れて炒め
    なすがしんなりしたら
    からし以外の調味料を入れて3分程煮る

  6. 6

    火を止めて最後にからしを入れて馴染んだら出来上がり

  7. 7

    つくれぽありがとうございます♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
クックちゃる
クックちゃる @cook_40296704
に公開
写真、変えられた♪みなさん、つくれぽありがとう♪返コメ出来るようになりました。追っかけコメさせて頂きます\(^o^)/主に定番おうちごはんです♪◝( ゚∀ ゚ )◟総アクセス数☆800万回突破!2024/11/25☆850万回突破!2025/4/17沢山のつくれぽフォローリアクションありがとうございます♪赤堀料理学園専科卒調理師免許、フードコーディネーター、介護食士認定取得これらライセンス一切不要のファミレスキッチン勤続26年目2022年食育ボランティア始動宜しくお願い致します。.*♡(^0^)ゞ☆2020年12 月18日 cookpadデビュー☆
もっと読む

似たレシピ