✨ちくわといんげんの照りマヨ焼き✨

柚子♡⸝⸝⸝
柚子♡⸝⸝⸝ @cook_40367136

お弁当や家飲みおつまみに1品作ってみました✨お子さんが好きなように少しだけマヨネーズも入れた照りマヨで(*Ü*)ノ"
このレシピの生い立ち
夏野菜インゲンを沢山頂き毎日のように茹でて食べています(*Ü*) 茹でて何か違う食べ方で作りたくて✨

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材料

  1. ちくわ 2本
  2. 茹でたインゲン 2本
  3. (照りマヨのたれ)
  4. ★しょうゆ 大さじ1
  5. ★みりん 小さじ1
  6. ★砂糖 小さじ1
  7. ★マヨネーズ 小さじ1
  8. オリーブ油又はサラダ油 少々

作り方

  1. 1

    ちくわ2本 茹でたインゲンを用意します
    ちくわに茹でたインゲンを穴に通します✨

  2. 2

    インゲンが通った竹輪を半分にカットし更にその半分を斜めに半分こ✨←小さい子のお弁当の高さに丁度いい大きさかも(*Ü*)

  3. 3

    照りマヨを作っておきます
    ★全部をまぜておきます

  4. 4

    フライパンを中火にし油を少々入れ熱し②の竹輪を入れ少しコロコロ~✨焼き色少々で火を弱め③の照りマヨを入れコロコロ✨

  5. 5

    照りがついたら白ごまいれて完成✨(*Ü*)

  6. 6

    ※照りマヨコロコロの時茹でた残りのインゲンもついでにコロコロしちゃえばお昼の1品に♡

  7. 7

  8. 8

    2021 9/3 お陰様で話題入り✨
    作ってくださった10名の方々に感謝♡検索してくださった方々これからもよろしくね♡

  9. 9

    2022 10/4
    「いんげん」
    検索人気トップ10入り✨
    見てくださった方々に感謝です♡

  10. 10

    2022 12/27
    ✱あさ©が1人話題入り~♡
    いつも素敵なお弁当レポありがと♡たべてくれている旦那様にも熱列感謝♡

  11. 11

    2023 7/8
    NEWチヨコ©から記念すべく100レポ目と嬉しいコメント頂きました♡
    可愛い鳥さんお祝い感謝です♡

  12. 12

  13. 13

  14. 14

  15. 15

  16. 16

    ♡♡♡お礼コメ♡♡♡♡

  17. 17

    10/30ハピまるちゃ→続きだよ✨お弁当ココ最近チンチン多めになってきててクックのお世話より冷凍お世話が多いかもw

  18. 18

    なるべく作り置き頑張って詰めるだけでも頑張らなくては✨ハピちゃはどうかな そ!そ!ハロウィン仮装するの?うちの高1長男も

  19. 19

    やるんだけど半月前から用意してるよ 親はお菓子の用意してればいいんだよね 友達っちが来たら渡すだけ✨私も後で用意するよ✨

  20. 20

    10/30あさちゃん→仕込み✨いいなぁ♡おでん食べたいなぁって思ってるけどダイコンの値段見ると作れなくって 半分だけ

  21. 21

    買ってもおでんで無くなっちゃう~ほんと何でも高い お母様の所へ明日は行くのね♡喜ぶよ(ㅅ´꒳` )一緒にお買い物も行かな

  22. 22

    いとでしょ✨たまに外食もいいよね✨それが楽しみだろうから(ㅅ´꒳` )お弁当も毎日おつかれ様 息子明日指定休だからお弁当

  23. 23

    なし✨作り置きしてないから母の朝食ちょいと頭抱えちゃいそう 今日はまた夜寝ちゃったから0時お風呂よ 1時旦那帰宅でご飯

  24. 24

    だしたら寝ます 明日起きれるか心配( ̄□ ̄;)あさちゃんも気をつけて行ってきてね お弁当照りマヨちくわありがと♡

  25. 25

    11/1ゆゆゆぱっとさん♡→お子様はまだ8ヶ月?離乳食の真っ只中なんですね(ㅅ´꒳` )離乳食もしっかり作ってて偉い♡

  26. 26

    うちの子供達の時はガラケーだったので離乳食は本見て何とか少しだけ頑張ってましたね 今はクックパッドあるからいいですよね♡

  27. 27

    ハロウィンポテトとかお子さんに手がかかるのにちゃんと作ってて凄ーって思いました✨子育てもクックもちゃんとやって楽しんで

  28. 28

    いるようでいいな♡うちは年子なのでめちゃめちゃ3歳まではきつかったです 今が1番可愛いときですね♡子育て楽しんでください

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    11/9あさちゃん→今日は息子マラソン大会半日弁当なし!ときいてたけど朝からどんより雲...ん?雨?ん?どーするよ…と

  30. 30

    旦那起きてきて学校からメール届いてるのをしり延期で本日通常授業と( ̄□ ̄;)ひえーー!洗濯物は旦那に頼んで弁当作り~!

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    あるものチンチンして30分でつくりおえ化粧ぺたぺた行ってきます!てな感じの朝だったよ 仕事いくついでに車娘学校下ろして

  32. 32

    息子は旦那に送って貰うことに 旦那休みでよかったァ^^;昨夜は息子とバチバチしたので話もせずでマラソン大会やるもんだと

  33. 33

    思い込み良くなかったよ...あさちゃんは昨日パン焼いたのね♡癒しが欲しいよ~私も週末パン焼いて気分転換ホッコリしよかな

コツ・ポイント

焼きすぎない程度が柔らかくて美味しいかも♡
竹輪も茹でたインゲンもそのままでも食べられるので焼き色程度でいいです✨

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近頃夕方になると頭痛 寒!っといっぱい着て夕飯作り間もなく暑!と脱ぐ…更年期かもかも✱思春期男子母連合✱早起きお弁当チーム✿朝~お昼頃までお仕事 日月休み✨‪✿材料少なく✨簡単✨ぱぱっとできるお料理に興味あり♡‪✿毎日せわしい爆裂反抗期真っ只中の高1男子 受験生㌨?と思える位呑気な年子の中3女子 ケチャップソース乳製品NG超偏食実母 日勤中番夜勤3交代胃袋まだまだ元気な夫 5人家族
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