材料4つ★ちくわいんげんのマヨ醤油炒め
140㎝わんたるママ @wanntalu
ちくわにいんげんを詰めて、マヨネーズとしょう油で炒めるだけ～簡単1品でお弁当おかずにもおつまみにもぴったりです♪
このレシピの生い立ち
いんげんとちくわで簡単1品を作りました。
https://ameblo.jp/wanntalu/entry-12460277044.html
アプリでひらく作り方
- 1
いんげんの両端を切り落としてちくわに詰めます。
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- 2
耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジ600ｗで1分加熱します。ちくわを斜めに半分に切ります。
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- 3
フライパンにマヨネーズを入れて炒め、焦げ目がついてきたらしょう油を入れてさっと味付けして完成。
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コツ・ポイント
電子レンジで加熱しておくと、いんげんにしっかり火が通っていいです。
リアクション
レシピ作者
歳の離れた子供3人のワーママ。簡単工程で洗い物が少なく、時短でつくれる手間ぬき料理大好き！子どもと一緒にスイーツやパンづくりも楽しみ中。ブログやInstagramで子供とのお菓子作りなどをアップしています♪http://ameblo.jp/wanntalu/Instagram @wanntalu（https://www.instagram.com/wanntalu/）
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