ちくわといんげんのマヨ胡麻和え

~とあ~
~とあ~ @cook_40055018

いつもの胡麻和えに、ちくわと胡麻マヨでボリュームとコクをup!
箸休めにもお弁当のおかずにも
このレシピの生い立ち
インゲンと人参で胡麻和えを作ろうと思ったのですが、ボリュームを出したくて、ちくわを入れ、。さらに胡麻マヨで和えることでコクをup!

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材料

  1. ちくわ 1袋
  2. インゲン 1袋
  3. ニンジン 1/2本
  4. ごま 大さじ1
  5. マヨネーズ 大さじ1と1/2
  6. ごま(仕上げ用) 適宜

作り方

  1. 1

    いんげんは筋を取り、2cm程度に切る。人参もインゲンと同じ大きさに切る。ちくわは食べやすく小さ目の斜め切りにする。

  2. 2

    インゲンと人参は塩ゆでして粗熱をとる。
    ボウルに、擦ったごまとマヨネーズを入れ、底に材利用を全て入れてあえる

  3. 3

    仕上げにごまをふって出来上がり

コツ・ポイント

大きさをなるべく揃えた方がいいです

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レシピ作者

~とあ~
~とあ~ @cook_40055018
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美味しいものを食べるのも作るのも大好きデス。外食した時に美味しかったものを、おうちで再現するのも好き。今はパン作りが趣味?(笑)共働きなので、夕御飯は帰ってから1時間一本勝負!作り置き、常備菜をうまく利用して毎日のお弁当も作ってます
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