なめ茸とツナの炊き込みご飯
【菜はな】 @cook_40177865
材料を混ぜてボタンを押すだけ！
このレシピの生い立ち
えのきは低カロリー（100g22kcal)で食物繊維が豊富でカルシウムの吸収を助けるビタミンＤ、B1、B2も含まれております。
アプリでひらく作り方
- 1
お米を研いで炊飯器に入れ、水を2合の目盛りまで入れ、なめ茸、ツナを入れよく混ぜる
- 2
炊飯スイッチを押し、炊けたら出来上がり。
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混ぜて炊くだけの、簡単炊き込みご飯です。ツナ缶となめたけがあればできてしまう、お手軽クッキングですが、味は本格的です。
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