つる菜の胡麻和え

☆momomama☆
☆momomama☆ @cook_40380947

あまり見かけないお野菜のつる菜
クセがなくとても食べやいです♪
このレシピの生い立ち
義母から初めて貰ったつる菜で胡麻和えを作ったら美味しかったので♡

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材料

  1. つる菜 大きめボール1杯
  2. 小さじ1
  3. 砂糖 小さじ3
  4. 醤油 小さじ3
  5. すり胡麻 大さじ3

作り方

  1. 1

    つる菜はボールに入れてしっかり洗います

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし沸騰したら塩を入れます

  3. 3

    つる菜を入れ1分程茹でます

  4. 4

    茹であがったら流水にさらし粗熱をとり水をしっかりしぼり、2cm幅位に切ります

  5. 5

    砂糖・醤油・すり胡麻をボールに混ぜておき、4を入れさっと和え、お皿に盛って出来上がり♡

コツ・ポイント

茹で上がり粗熱をとったら、しっかりと水を絞ることかなぁ

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レシピ作者

☆momomama☆
☆momomama☆ @cook_40380947
に公開
2018年1月から初めました♪双子息子のママです☆4人家族で愛犬(♀)と岐阜在住です♪皆さんの素敵レシピに日々感謝❣️どうぞよろしくお願いします(*´∀`*)
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