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シカモモ肉とネギのガーリック甘辛炒め
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シカモモ肉とネギのガーリック甘辛炒め-レシピのメイン写真

シカモモ肉とネギのガーリック甘辛炒め

北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
北海道

脂身が少なくあっさりとしたシカモモ肉を使用しています。スタミナたっぷりの一品です!
このレシピの生い立ち
「おうちでエゾシカ~気軽にジビエ!絶品レシピ~」からのご紹介です。
料理研究家の坂下美樹氏が考案したご家庭でも簡単に作れるエゾシカレシピです。

脂身が少なくあっさりとしたシカモモ肉を使用しています。スタミナたっぷりの一品です!
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材料

2人分
  • シカモモ肉 200g
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • 赤ワイン 適量
  • 片栗粉 適量
  • 長ねぎ 1/2本
  • 小ねぎ 1/2束
  • にんにく 1片
  • ごま油 適量
  • 赤唐辛子 適量
  • 砂糖 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 白ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    シカモモ肉は5mmの厚さに切って、塩、こしょう、赤ワインで下味を付け、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    長ねぎは斜め切り、小ねぎは5cmに切る。にんにくは薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにごま油、にんにく、赤唐辛子を入れて弱火で香りが出るまで加熱する。そこに1を加えて炒める。

  4. 4

    3に長ねぎ、小ねぎを加えて、砂糖、オイスターソースを加えてからませる。最後に白ごまを加えて完成。

コツ・ポイント

・エゾシカ肉を切るときは、包丁・まな板は他のものと別のものを使用してください。

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北海道
北海道 @Pref_Hokkaido
2021/08/24 01:36に公開
北海道
北海道が誇る安全でおいしい食材をさまざまなレシピとともに紹介していきます。
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このレシピのキーワード

炒めもの もも肉 片栗粉 にんにく こねぎ 赤ワイン トウガラシ 長ネギ

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