豚肉ともやしの絶品お好み焼き

春菜食堂ϋ♡
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夏バテや浮腫みにいいもやしと滋養強壮・疲労回復の豚肉を使ったお好み焼きで残暑を乗り切りましょう♬
このレシピの生い立ち
かさ増しにもなるもやしを使ったお好み焼き。

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材料

2枚分
  1. 豚バラ切り落とし肉 80g
  2. もやし 1袋
  3. 薄力粉 大さじ4
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 2個
  6. 鶏がらスープの素 小さじ2
  7. ごま 大さじ2
  8. オタフクソース 大さじ3
  9. マヨネーズ 適量
  10. 青のり 適量
  11. 紅生姜 適量

作り方

  1. 1

    もやしはヒゲを取って水に晒す。

  2. 2

    片栗粉・卵・鶏がらスープの素を混ぜ合わせる。
    ※卵の大きさで片栗粉の量を調整して下さい。

  3. 3

    もやしをいれてサックリ混ぜる。

  4. 4

    生地出来あがり。

  5. 5

    フライパンにごま油・【4】を入れてコールドスタート。
    ※生地を少しだけ取っておく。

  6. 6

    【4】の上に豚バラ肉を並べるてヘラで押して馴染ませる。
    ※赤身の部分は生地を絡ませる。

  7. 7

    蓋をして2分蒸し焼きにする。

  8. 8

    蒸し上がり。

  9. 9

    周りが透き通って焼き色がついたらひっくり返す。

  10. 10

    豚バラ肉が焼けるまで火を通す。

  11. 11

    お皿に盛り付けて、オタフクソースを塗ってマヨネーズをかける。
    ※マヨは3つ穴ディスペンサーの方が綺麗かも。

  12. 12

    爪楊枝でマヨネーズの部分を直角に線をひいて模様をつける。
    ※上→下、下→上を交互に。

  13. 13

    つぼ漬けを細く刻む。

  14. 14

    鰹節・青のりをかけて紅生姜を添える。
    ※紅生姜を切らしていたのでつぼ漬けで。

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