絶品!豚肉とゴーヤのカレー塩こうじ炒め

かんきっつぁん
かんきっつぁん @cook_40296521

思いついて作ってみたら、これが絶品!ごはんにもお酒にも合うおかずです♪
このレシピの生い立ち
アレルギーのため、いわゆるゴーヤチャンプルーはできないけど、ゴーヤが好きでいろいろ作っているうちに思いつきました(^-^)

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材料

  1. 豚肩ロース(少し厚めのもの) 500g
  2. 塩こうじ 50g
  3. ジンジャーパウダー 適量
  4. カレー粉 小さじ2
  5. 薄口しょうゆ 小さじ1/2
  6. ゴーヤ 1本
  7. エリンギ 1パック

作り方

  1. 1

    豚肉は一口大に切る。ゴーヤはワタを取って、5ミリ幅に切る。エリンギは薄く切る。

  2. 2

    ビニール袋に一口大に切った豚肉、塩こうじ、ジンジャーパウダー、カレー粉を入れて、手でもみもみし、30分置く。

  3. 3

    豚肉を焼き付けるように両面焼いたら、ゴーヤとエリンギを加え、炒め合わせる。最後に薄口しょうゆを回し入れたら出来上がり。

コツ・ポイント

お肉はお好みのもので大丈夫です。ジンジャーパウダーの代わりにすりおろしたショウガでもいいと思います。

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レシピ作者

かんきっつぁん
かんきっつぁん @cook_40296521
に公開
日々の料理のモットーは無理をしないこと。アレルギーだからって特別な食材を使ったり特別な作業をしたりすることなく、楽々なごはん・お弁当・時々おやつ、を卵乳麦などに重篤なアレルギーを持つの息子たちのために作ってます♪大人の分を別に作る余裕もないので、除去食でも誰が食べてもおいしい、シンプルなごはん作りを心掛けています☆
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