夏野菜と豚肉のあんかけ丼

大阪公立大学 @OsakaMetUniv
ピリ辛だけどさっぱりしていてご飯がすすむ!
このレシピの生い立ち
制作:生活科学部・生活科学研究科
作者:きの子
テーマ:夏こそ食べたい旨辛レシピ
夏野菜と豚肉のあんかけ丼
ピリ辛だけどさっぱりしていてご飯がすすむ!
このレシピの生い立ち
制作:生活科学部・生活科学研究科
作者:きの子
テーマ:夏こそ食べたい旨辛レシピ
コツ・ポイント
包丁で切るのはパプリカのみというお手軽さっぱりレシピです。豚肉には体力をつけるために必要なビタミンBが、パプリカにはむくみを改善するカリウムが豊富に含まれるので、冷房に当たったり冷たい飲み物を多くとってむくみやすい夏にぴったりの食材です。
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