簡単!つくりおきにも!大学芋風

☆★はなもも☆★
☆★はなもも☆★ @cook_40301767

味付けがめんつゆだけであとはレンジにおまかせなので簡単!甘みをつけてないので、副菜やお弁当のおかずにも

このレシピの生い立ち
あまり甘くないおかずになるものを食べたくて

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材料

  1. さつまいも 中ぐらい1本
  2. すり黒胡麻 好きなだけ
  3. めんつゆ 大さじ1
  4. 200ml

作り方

  1. 1

    さつまいもを乱切りにし、水に5分くらいさらして水をきる

  2. 2

    シリコンスチーマーか耐熱容器に水、めんつゆを入れ、蓋かラップをし、600Wでレンジで7分加熱する

  3. 3

    できあがったら、5分くらいむらして、から取り出し、すり胡麻をなじませてできあがり

コツ・ポイント

レンジはものによって加熱時間がかわると思うので、調節してください

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☆★はなもも☆★
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