ラッキードレッシング

MIYAもったいない
MIYAもったいない @cook_40299220

【MIYAもったいないレシピコンテスト・グランプリ作品】見切り野菜や皮を使った、エコでヘルシーなドレッシングです。
このレシピの生い立ち
 「MIYAもったいないレシピコンテスト」でグランプリに輝いた、小室悦子様の「MIYAもったいないレシピ」です。
※「MIYAもったいないレシピ」とは…食品ロス削減につながる料理レシピ。普段何気なく捨てたり余りがちな食材を使い、ごみ削減に!

ラッキードレッシング

【MIYAもったいないレシピコンテスト・グランプリ作品】見切り野菜や皮を使った、エコでヘルシーなドレッシングです。
このレシピの生い立ち
 「MIYAもったいないレシピコンテスト」でグランプリに輝いた、小室悦子様の「MIYAもったいないレシピ」です。
※「MIYAもったいないレシピ」とは…食品ロス削減につながる料理レシピ。普段何気なく捨てたり余りがちな食材を使い、ごみ削減に!

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材料

  1. セロリ(見切り品) 1本
  2. 例)きゅうりの皮 1本分
  3. 例)人参の皮 1本分
  4. ニンニク 1かけ
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. らっきょう 100CC
  7. オリーブオイル 50CC

作り方

  1. 1

     セロリは5cm大に切り筋を取る。
     ニンニクは皮を剥く。
     玉ねぎはくし形切りにする。

  2. 2

     蓋付きの瓶に1、らっきょう酢を入れ冷蔵庫で1晩~1週間位スタンバイさせる。
    ※野菜の皮との出会いを待ちます。

  3. 3

     きゅうりと人参の皮を5cm位に切り、2とオリーブオイルを一緒にミキサーにかけ、完成。

コツ・ポイント

・野菜の皮はお好きな野菜でOK!
・塩、コショウは使いません。減塩中の方にもおすすめなドレッシングです。

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食品ロスはもったいない!宇都宮市もったいない運動市民会議では、市民の皆様から募集した「MIYAもったいないレシピ」(普段何気なく捨てたり、余りがちな食材を使った料理レシピ)を公式キッチンでご紹介します。ぜひご活用いただき、大切な食材を無駄なく食べ切りましょう!●宇都宮市もったいない運動市民会議ホームページ  http://www.u-mottainai.com/
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