さっぱり美味しい♪オクラの梅肉和え

ぐりんぴ〜す♬
ぐりんぴ〜す♬ @cook_40296456

梅干しとオクラの相性バッチリ!濃い目に味付けしてご飯に乗せて食べてもGOOD♬
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったオクラと梅干しで、さっぱり食べたくて作ってみました^ ^

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材料

  1. オクラ 1袋
  2. 適量
  3. 梅干し 1個
  4. 醤油 小さじ1/2
  5. ゴマ 小さじ1/2
  6. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    オクラは塩をふりかけ、板摺してうぶ毛を取り除き、ガクを取って熱湯でさっと茹でます。

  2. 2

    粗熱を取り水気が切れたら、食べやすい大きさにカットします。

  3. 3

    種を取り除いた梅干しを、包丁でたたきます。

  4. 4

    ②と③に醤油とゴマ油を入れて、和えたら完成!最後に鰹節をお好みで。

コツ・ポイント

オクラは、食感を感じられるように、さっと茹でるのがポイント!

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