なすと豚肉の味噌炒め

花鳥舞
花鳥舞 @cook_40198233

甘辛い味噌と炒めた豚肉の旨味が染みたなすが美味しくて、白いご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
醤油味のなすも美味しいですが、こっくりした味付けが欲しいときに味噌を入れて炒めたら、家族に大好評でした!

なすと豚肉の味噌炒め

甘辛い味噌と炒めた豚肉の旨味が染みたなすが美味しくて、白いご飯が進みます!
このレシピの生い立ち
醤油味のなすも美味しいですが、こっくりした味付けが欲しいときに味噌を入れて炒めたら、家族に大好評でした!

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材料

4人分
  1. なす 4本
  2. 少々
  3. アスパラガス 1束
  4. 豚肉 200〜300g
  5. ☆味噌 大さじ2
  6. ☆みりん 大さじ2
  7. ☆醤油 大さじ2〜3
  8. ☆砂糖 大さじ1〜2
  9. ☆すりごま 小さじ1
  10. キャノーラ油(炒め用) 大さじ2
  11. ごま油(仕上げ用) 小さじ1
  12. 仕上げ用 大葉や七味など 適宜

作り方

  1. 1

    なすを乱切りにして、水に5分くらい浸けてアク抜きをします。

  2. 2

    その間に☆の材料を混ぜておきます。

  3. 3

    フライパンにキャノーラ油を入れて熱し、水を切ったなすを入れてしばらく炒め、塩をふり柔らかくなるまでしっかり炒めます。

  4. 4

    なすを取り出し、ペーパーでフライパンの汚れを拭き取り、豚肉を入れて炒めます。

  5. 5

    豚肉が焼けたらアスパラを入れしばらく炒め、なすを入れ炒め合わせます。

  6. 6

    ☆の調味料を回し入れ、全体に行き渡るよう炒め合わせ、仕上用のごま油をかけてざっと混ぜ合わせます。

  7. 7

    お皿に盛り付け、お好みの薬味を乗せて出来上がりです。

  8. 8

    リナ&ジュリさん!つくれぽありがとうございます!とっても嬉しいです!味の染みたナスってとても美味しいですね〜

  9. 9

    J _sonさん!作ってくださってありがとうございます!素敵なコメント、めちゃくちゃ嬉しいです〜!

コツ・ポイント

なすを中火で柔らかくなるまで炒めると、味が染みて美味しく出来上がります。
青みに今回はアスパラをいれましたが、小松菜やねぎ、ニラなどなんでもお好みの野菜を使ってください。

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花鳥舞
花鳥舞 @cook_40198233
に公開
いなかに住んでいる料理ダイスキ主婦です。2020.11.27初投稿しました。初心者のためゆっくりのペースでアップすると思います。恐縮ですが、皆さんとレシピ交換できると思うとワクワクします。よろしくお願いします!
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