【ダイエット中の〆料理】しらたき坦々麺

●悠月● @cook_40281546
ごまドレッシングは味の合うドレッシングだとカロリーが・・・(低カロリーやノンオイルなゴマドレは合わない)
このレシピの生い立ち
家庭にある材料、かつ罪悪感のない夜食を模索中。
【ダイエット中の〆料理】しらたき坦々麺
ごまドレッシングは味の合うドレッシングだとカロリーが・・・(低カロリーやノンオイルなゴマドレは合わない)
このレシピの生い立ち
家庭にある材料、かつ罪悪感のない夜食を模索中。
作り方
- 1
★をお椀に入れてレンチン1分。我が家は600wです。
- 2
①に牛乳としらたきを入れてさらに30秒チン!
- 3
トッピングを。
画像は水菜・ラー油・花椒を乗せました。
コツ・ポイント
ゴマと花椒はちょっと多めがベスポジです。
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