CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レンジで簡単♪豆苗とにんじんのツナマヨ♡
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レンジで簡単♪豆苗とにんじんのツナマヨ♡-レシピのメイン写真

レンジで簡単♪豆苗とにんじんのツナマヨ♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

レンジで簡単に出来る副菜です♡
彩りもよくすぐ出来るので、夕飯やお弁当にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
簡単にできる副菜です

レンジで簡単に出来る副菜です♡
彩りもよくすぐ出来るので、夕飯やお弁当にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
簡単にできる副菜です

もっと読む

レンジで簡単♪豆苗とにんじんのツナマヨ♡

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
東京

レンジで簡単に出来る副菜です♡
彩りもよくすぐ出来るので、夕飯やお弁当にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
簡単にできる副菜です

レンジで簡単に出来る副菜です♡
彩りもよくすぐ出来るので、夕飯やお弁当にもおすすめです♪
このレシピの生い立ち
簡単にできる副菜です

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. 豆苗 1/2袋
  2. にんじん 1/2本
  3. ツナ缶 1缶
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. めんつゆ 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    にんじんを5㎝くらいの長さの千切りにし、豆苗を長さ5㎝くらいに切る。

  2. 2

    にんじんをボウルに入れラップをしたら、600wのレンジで3分ほど加熱し、にんじんが温かいうちに豆苗を加えて混ぜ合わせる。

  3. 3

    ツナ缶、マヨネーズ、めんつゆを加えて混ぜ合わせたら完成です♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

♪みきたん♪
♪みきたん♪ @cook_40158203
2021/09/11 04:20に公開
東京
⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豚の長ネギ鍋
  2. ライスペーパーで⭐︎お好み焼き風
  3. タコライス
  4. 硬いアボカドで！アボカドソテー！
  5. サニーレタス消費　チーズコンソメスープ
  1. 簡単やみつき☆鶏むねと茄子の油淋鶏
  2. 鶏ひき肉と豆腐のふわふわハンバーグ☆
  3. 簡単！ タレまでおいしい味玉 (煮卵)
  4. 栗ご飯　シンプルレシピ　炊飯器で美味しく
  5. 竹輪チーズの肉巻き照り焼き
  6. Zesty Zucchini Oven Fries
  7. Homemade double crumb cake like Kris loves from the keys
  8. Spicy Curry Udon
  9. Blackberry Cheesecake Danish Slab
  10. Sushi baked using blue dragon sushi meal kit
  1. ジロー’sドレッシング
  2. 簡単✨鮭缶とキャベツのしょうが蒸し
  3. 鯖缶で冷や汁うどん
  4. ダンゴムシのキャラ弁!! お弁当
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22050993
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close