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とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁
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とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁-レシピのメイン写真

とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁

健康王子
健康王子 @cook_40197249

生のとうもろこしとじゃがいもで作る具沢山のお味噌汁です。とうもろこしのプチプチ食感を楽しめました。
このレシピの生い立ち
3時ごろ小腹がすいて、おうどんをいただきましたので、夕食は具沢山味噌汁のみにしようと作ってみました。

生のとうもろこしとじゃがいもで作る具沢山のお味噌汁です。とうもろこしのプチプチ食感を楽しめました。
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とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁

健康王子
健康王子 @cook_40197249

生のとうもろこしとじゃがいもで作る具沢山のお味噌汁です。とうもろこしのプチプチ食感を楽しめました。
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3時ごろ小腹がすいて、おうどんをいただきましたので、夕食は具沢山味噌汁のみにしようと作ってみました。

生のとうもろこしとじゃがいもで作る具沢山のお味噌汁です。とうもろこしのプチプチ食感を楽しめました。
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材料

2人分
  • とうもろこし 1本
  • じゃがいも 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 絹さや 適量
  • 水 600cc
  • カツオだしの素 1/2袋
  • 合わせ味噌 大2
  • 小口切りネギ 適量
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作り方

  1. 1

    とうもろこしを削ぎ切り、皿にあけてラップをしてレンジ600Wで4分加熱する。

    • とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁作り方1写真
  2. 2

    じゃがいもは皮をむき、乱切りにして、ラップをして600Wで5分加熱する。

    • とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁作り方2写真
  3. 3

    絹さやは斜め切り、玉ねぎはくし切りにしておく。

    • とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁作り方3写真
  4. 4

    鍋に水を張り沸騰させ、カツオだしの素を入れ、とうもろこし、じゃがいも、絹さや、玉ねぎを投入、灰汁を取りながら5分煮込む。

    • とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁作り方4写真
  5. 5

    お玉などを使い、味噌を溶かし入れ混ぜ合わせたら完成。器に盛り付け、小口切りネギを振って、召し上がれ。

    • とうもろこしとじゃがいもの具沢山お味噌汁作り方5写真

コツ・ポイント

とうもろこしとじゃがいもは、レンジで加熱して時短できました。

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健康王子
健康王子 @cook_40197249
2021/09/11 22:04に公開
最近は、簡単で美味しくて健康に良いものをひと工夫して作るアイデアが浮かんだら、果敢に挑戦するようにしています。
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このレシピのキーワード

みそ汁 ねぎ かつお きぬさや じゃがいも とうもろこし 玉ねぎ

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