蓮根とピーマンのカレーツナマヨ和え
ハチエモン @cook_40297009
デパ地下で売っていたお惣菜をアレンジしました♪カレーパウダーとマヨネーズの組み合わせが絶妙に絡み合う♪
このレシピの生い立ち
食材をもらったあるもので出来ました！
アプリでひらく作り方
- 1
蓮根を食べやすいサイズに切り、アク抜きをするため水に5〜10分程浸す
-
- 2
ピーマンは縦に切る
-
- 3
熱したフライパンに蓮根を入れ、塩・胡椒で少し火が通るまで炒める
-
- 4
3にピーマン、ツナ、☆を入れ炒める
-
- 5
★を別のお皿に入れ、混ぜ合わせる
-
- 6
火を止め、5を混ぜ味が薄ければ☆で味を整える
-
- 7
お皿に盛れば完成！！
-
似たレシピ
きゅうりとツナのカレーマヨサラダ
いつも作ってるマヨサラダに、カレー粉をたして、アレンジしたらおいしかった♪
ゴーヤとツナのカレーマヨネーズ和え
｛ゴーヤ｝を香ばしく焼いてから｛ツナ｝を入れ｛カレー粉,マヨネーズ｝で和えました。お弁当にもビールのツマミでも合います。
サリー1号さん 
いかとピーマンのカレーマヨ
カレーパウダーとマヨネーズおいしいです。
しだえもん 
もやしとアスパラのカレーツナマヨサラダ☆
ツナマヨ味にカレー粉でちょっとアレンジ☆
ブロッコリーツナトマト✿カレーマヨサラダ
いつものマヨネーズサラダにカレー粉を加えて気分を変えてみましょう♪
カレーツナマヨマフィン
いつものツナマヨ（写真右）にカレー粉をプラスしてスパイシーに。ツナの生臭さも気にならなくなって一石二鳥です。
春キャベツとツナのカレーマヨ炒め
キャベツとツナマヨの組み合わせに、さらにカレー粉をプラスして♪ キャベツ使いきりレシピ。ご飯が進むこと間違いなし。
ツナマヨカレー☆トースト
ツナマヨにちょっぴりカレー粉を混ぜてみました☆カレーの香りで朝から食べすぎちゃうかも!?
れんこんとウインナーのカレーマヨ炒め
れんこんとウインナーの簡単な炒め物！コンソメ＋カレー粉＋マヨネーズでマイルドなカレー味に♪冷めても美味しいです☆
そうめん・ツナ・人参のカレーマヨ和え！
止まらなくなる味♪そうめんマヨサラダ！そうめんをツナ・カレー粉マヨネーズで和えました！
れんこんのカレーマヨ和え
カレー粉が甘口なので、小さいお子様でも大丈夫です♫（６歳の息子も食べれました）
あゆてぃーげっぱ目科 
マヨカレー和え人参のピーマンカップ♡
細切り人参をマヨネーズとカレーパウダーで和えて、ピーマンに入れて焼くだけ✿＾＾✿
10分で【ピーマンのカレーマヨ炒め】
ピーマンの細切りをマヨネーズとカレー粉で炒めるだけ！のお気軽メニューです。
レンチンで和えるだけ！れんこんマヨカレー
家族に好評のマヨカレーソースで、蓮根を和えてみました。何でもレンチンして和えてみてください。
キャベツ・ピーマン・炒り卵カレーマヨ和え
キャベツ・ピーマンに炒り卵をあわせて、カレー粉マヨネーズであわせました♪野菜がもりもり食べれます♪
ささみとピーマンのカレーマヨネーズ和え。
淡白なささみもカレーマヨネーズで美味しく頂けます。マヨネーズの量やカレーパウダーの量など、お好みで調整して下さいね。
にんじんとツナのマヨカレー和え
にんじんと相性のいいカレー粉をプラスしたら家族から大人気！写真はあまり黄色くないのでカレー？って感じですけどね。
ちくわとピーマンの♡カレーマヨネーズ炒め
ピーマンの大量消費に。ピーマンの苦味をカレー粉が緩和し、カレーの辛さをマヨネーズがクリーミーにしてくれます♡
★簡単★砂肝のマヨぽんカレー和え
マヨネーズと博多ぽん酢、カレー粉の組み合わせがいいです！クセになる料理です！
さわらのカレーマヨネーズ焼き
100均のカレー粉を使いたくて考えました。カレー粉とマヨネーズは合います！
カリフラワーのカレーマヨ和え♪
お酒にあう１品です♪カレー粉とマヨネーズとベーコンがいい味出してます（＾- ＾)/
☆まぁふぅmama☆ 
ゴーヤサラダ！（ツナ×マヨ×カレー）
ゴーヤが苦手な人でも食べれます！ツナとマヨネーズとカレー粉での味付けなので、小さな子でもパクパク♪
もやしとツナのカレーマヨ和え
みんな大好き、カレーマヨ味！！茹でて和えるだけの簡単な一品です。お酒のおつまみにももってこいですよぉ～
ミックスビーンズのカレーツナマヨサラダ
定番のツナマヨにカレー粉を混ぜ合わせ、ミックスビーンズに絡めてみました。イメージはアジア系のサラダです。
じゃがいもとツナのカレーマヨサラダ
レンジ加熱したじゃがいもとツナを、マヨネーズとカレー粉で和えた手軽な一品！まろやか＆スパイシーであとを引くおいしさ♪
朝食に！ツナ卵のカレーマヨ トースト
卵とツナ、マヨネーズとカレー粉、色々な旨味がたっぷりのトーストです。
簡単！！竹輪・ピーマン・ツナのカレーマヨ
竹輪とピーマンとツナをカレー味のマヨネーズで和えました。カレーが香って、ビール、チューハイのつまみにピッタリです。
りゅうせい２ 
人参とツナのカレーマヨ炒め
人参をツナ缶のオイルで炒めてから、ツナカレーマヨで味付けをしました☺︎人参の甘さとカレー粉の相性がよく合います☺︎
★★ツナマヨカレートースト★★
コンビニによく売ってあるようなツナマヨパンが簡単に食パンで作れますｖｖカレー風味でさらに美味♪♪
サラダ豆のマヨカレー和え
食べ応えのあるサラダ豆をマヨネーズとカレー粉で和えました^_^「サラダ豆」の人気検索でトップ10入りに！感謝です♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22096285
