カボチャは600Wで1分半温める。

パスタを茹でるため、鍋に湯を沸かす。(塩小さじ1を加える)

カボチャの皮と種を取り、小さめの角切りにし、さらにレンジで5分温める。

にんにくをみじん切り、ベーコンを粗みじん切りにし、オリーブオイルを引いたフライパンで炒める。

パスタを茹で始める。既定の時間よりも1分短く茹でる。

にんにくの香りがたったら、かぼちゃ、牛乳、コンソメを加える。
カボチャは軽く潰す。

茹で上がったパスタを加え、粉チーズとブラックペッパーを散らして完成。