幼児にも取り分け◎キャベツの中華サラダ

mitsu8_k
mitsu8_k @cook_40160286

キャベツの副菜=コールスローだけじゃない!
作りやすい分量と家にある調味料で
簡単にできるサラダ(和え物)です。
このレシピの生い立ち
野菜が嫌いな我が子にキャベツを食べて欲しくて、大好きなコーンやハム、春雨も入れてサラダにしたところ、喜んで食べてくれた大成功レシピです!
我が家では旦那にも好評のため、定番です。

幼児にも取り分け◎キャベツの中華サラダ

キャベツの副菜=コールスローだけじゃない!
作りやすい分量と家にある調味料で
簡単にできるサラダ(和え物)です。
このレシピの生い立ち
野菜が嫌いな我が子にキャベツを食べて欲しくて、大好きなコーンやハム、春雨も入れてサラダにしたところ、喜んで食べてくれた大成功レシピです!
我が家では旦那にも好評のため、定番です。

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材料

たっぷり4人分
  1. キャベツ 1/4玉
  2. 春雨 20g位
  3. ロースハム 1パック(4~5枚)
  4. コーン(缶詰) 1缶(190gのもの)
  5. 合わせ調味料
  6. 醤油 大さじ1
  7. 砂糖 大さじ1
  8. 小さじ2
  9. ごま 小さじ2
  10. 炒りごま 大さじ1位(お好みで)
  11. 後から追加する調味料
  12. 丸鶏がらスープの素 小さじ1弱
  13. ブラックペッパー 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツは洗って食べやすい大きさに切り、レンジ600w2~3分加熱する。
    春雨は袋の表示時間通り茹でる。

  2. 2

    ハムは1cm角に切り
    コーンは缶汁を切る。

  3. 3

    ボウルに合わせ調味料をつくる。
    春雨、キャベツを加えて和え、
    粗熱がとれてからハムとコーンも加えて和える。

  4. 4

    ↑ここで、薄味が好きな方や、幼児用を取り分ける。
    大人用にはブラックペッパーと鶏がらスープの素をふりかけ、和えて完成!

コツ・ポイント

●春雨の味が呆けないよう、濃いめの味付けです。
●酢→醸造酢を使用。合わせ酢など使う場合は、砂糖の量を調節してください。
●お好みで塩揉みした胡瓜や茹でた人参など加えても◎
●ハム→薄切りのロースハム使用。かにかまなどに変えても◎

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カフェごはんが好きな2児のママです!誰にでも作れる 簡単でおいしい料理を心がけてレシピを制作しています。度々頂く、つくれぽに感謝です!励みになっております。ゆっくりマイペースな更新ですがどうぞよろしくお願いします。
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