鶏手羽元と野菜の☆秋のあっさりスープ

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

秋の味覚さつまいもを入れた野菜と鶏手羽元のあっさりスープ。和食にも洋食にも!
#スープ#人気検索TOP10入り
このレシピの生い立ち
秋らしい具沢山スープを作りたくて考えました。

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材料

  1. 鶏手羽元 4〜8本
  2. 生姜 約10g
  3. 長ネギ(白い部分) 1/3本
  4. にんじん 1本
  5. ごぼう 1/2本
  6. だいこん 約8cm
  7. さつまいも 1/2本
  8. しめじ 1/2株
  9. 水菜 1/2袋
  10. 胡麻 大さじ1
  11. 白だし 大さじ2
  12. 鶏ガラスープの素 小さじ2

作り方

  1. 1

    お鍋に胡麻油をひき、みじん切りにした生姜を加熱し、香りが立ったら、鶏手羽元を加えて焼き色をつける。
    ※中火

  2. 2

    手羽元に焼き色がほんのりついたら、だいこん、にんじん、ごぼう、長ネギ、さつまいもを加えて炒め合わせる。

  3. 3

    全体に油がなじんだら、水を加える。

  4. 4

    蓋をしてひと煮立ちさせる。

  5. 5

    ひと煮立ちしたら、石づきを切り落とし、ほぐしたしめじを加える。

  6. 6

    白だし、鶏ガラスープの素を加えて、全体を混ぜる。

  7. 7

    蓋をして中火で薬12〜3分、加熱する。

  8. 8

    水菜の茎の部分を加えて、2〜3分加熱する。

  9. 9

    水菜の葉の部分を加える。

  10. 10

    全体を軽く混ぜる。

  11. 11

    器に盛ってできあがり。

  12. 12

    「手羽元スープ」の人気検索でトップ10入りしました!
    ありがとうございます☆

  13. 13

    2022クックパッドの秋レシピ 最新版みんなが秋に検索した
    人気ワードBEST100!のP54に
    掲載していただきました

コツ・ポイント

・鶏手羽元を使いましたが、鶏もも肉などでも◎
・しめじはしいたけなどでも◎

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レシピ作者

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491
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おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母48歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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