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発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶
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発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶-レシピのメイン写真

発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶

guzavie
guzavie @cook_40127434

鯖水煮缶だけのランチ。

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発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶

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材料

  1. 発芽燕麦入りご飯レシピID: 21674137  2合
  2. サフラン 1つまみ
  3. 鯖水煮缶 適量
  4. 花わさびの醤油漬け レシピID: 19067759 適量
  5. 発酵玉葱 レシピID: 22556350 適量
  6. 人参のソテー レシピID: 24800276
  7. パセリ
  8. ピクルス
  9. レモン 適量
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作り方

  1. 1

    発芽燕麦入りご飯 レシピID: 21674137 を炊く前に、サフラン1つまみと塩1つまみを入れて炊きました。

    • 発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶作り方1写真
  2. 2

    炊き上がり。

    • 発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶作り方2写真
  3. 3

    サフランご飯をセルクルで盛り付け、鯖水煮にレモンを絞り、花わさび、発酵玉葱を添えます。

  4. 4

    人参のソテーとパセリとピクルスを乗せました。

    • 発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶作り方4写真
  5. 5

    後味が軽いドライカレー。 レシピID: 22141160

    • 発芽燕麦入りサフランライスと鯖水煮缶作り方5写真
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guzavie
guzavie @cook_40127434
2026/04/13 23:53に公開
ブログを始めました。Website  https://guzavie.comhttps://pin.it/rEUY0v5https://www.instagram.com/guzavie/
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