鯛飯-レシピのメイン写真

鯛飯

みゅみゅり
みゅみゅり @cook_40117135

漁師町。鯛はよくいただきます。刺身の後の骨でじっくり出しをとったら?
美味しい鯛飯ができあがりました。
このレシピの生い立ち
お刺身の後の残り物。捨てるまえにもっと活用できたら!と思いチャレンジ。

鯛飯

漁師町。鯛はよくいただきます。刺身の後の骨でじっくり出しをとったら?
美味しい鯛飯ができあがりました。
このレシピの生い立ち
お刺身の後の残り物。捨てるまえにもっと活用できたら!と思いチャレンジ。

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材料

米3合分
  1. 3合
  2. 鯛のあら 適当
  3. 鯛の切り身 適当
  4. 出し昆布 10㎝
  5. 60cc
  6. 薄口醤油 60cc
  7. 小さじ1/2弱

作り方

  1. 1

    米は洗ってざるにあげておく。

  2. 2

    鯛のあらは魚焼きでこんがりと焼いておく。

  3. 3

    水に出し昆布、②のあらを入れ、沸騰する前に出し昆布は取りだし、クツクツと煮る。
    途中あらを潰すようにほぐしながら。

  4. 4

    ③のだしが十分出たら、ザルにキッチンペーパーなどをセットし濾す。

  5. 5

    ①の米、醤油、酒、塩を加え、米の分量まで④で濾した出し汁を加え、スイッチオン。

  6. 6

    炊き上がる10分前に鯛の切り身をいれる。

  7. 7

    時間があるときは一度炊き上がったらスイッチを切り、もう一度スイッチオン。

  8. 8

    2度炊きすることで、香ばしいおこげができます。

コツ・ポイント

少しの手間で絶品の鯛飯が出来ます。
①~③までの下ごしらえさえしておけばあとは簡単です。

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いつになるかはわかりませんが。。。
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