きゅうりと人参じゃこの酢の物

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૮₍ ̥⎽ ̫ ⎽ ̥₎ა @cook_40057468

いかと大葉がはいって美味しいです
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きゅうりと人参じゃこの酢の物

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材料

  1. きゅうり 3本
  2. 適量
  3. 大葉 5枚
  4. 人参 一本
  5. じゃこ 適量
  6. いか 適量
  7. かんたん 適量
  8. シマヤダシ 適量

作り方

  1. 1

    きゅうり、両端をきる。
    スライサーで千切りする。
    塩を適量かけてもみ込みしばらく
    おく。※手を切らないように注意して

  2. 2

    でてきた水分をしぼる。
    いか切って軽く水洗いして
    切る。ゆがく→水につけてさます。

  3. 3

    大葉みじん切りする
    手順①で人参も同じようにする。

  4. 4

    ボールに①と③じゃこいかをいれてかんたん酢をいれて、手でもみもみ。
    シマヤダシのもといれて一晩おく

コツ・ポイント

✮わかめがあればわかめもいれてください。
✧きゅうりとわかめとじゃこといか
✧きゅうりとにんじんといか
✧いかじゃなくゆでたこでも…
✧じゃこは乾燥ちりめんじゃこを使います。

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