シーチキンと水菜で簡単和風サラダ

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材料はシーチキン缶と水菜、梅干しだけ。あっという間にできちゃいます。
このレシピの生い立ち
モニターで頂いたシーチキンプラスを使って和風のおかずを作りたかったので♪

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材料

  1. シーチキンplus（大豆） １缶
  2. 水菜 1/2束
  3. 梅干し ２～３個

作り方

  1. 1

    梅干しは種をとってつぶす。水菜はキレイに洗って水気を取り、食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    ボウルに梅干しを入れ、缶からそのままシーチキンを入れて混ぜる。（オイルもそのまま使います）

  3. 3

    ２に水菜を入れ、全体にシーチキン＆梅干しが行き渡れば完成。

  4. 4

コツ・ポイント

我が家は薄味好みなのでそのまま食べましたが、塩分が足りなければ３で水菜を混ぜるときに塩を少々足してください。お好みで白ごまを一緒に入れても美味しいです。

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レシピ作者

wanaka-tekapo
wanaka-tekapo @cook_96311714
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どこかで見かけたり、教えてもらったレシピを簡単にしたり、身近にあるモノで作ってみたり。作るときにレシピを見返す必要が無いのが理想です。ちなみにRoyは我が家の一員だった愛犬です☆
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