味覇だけで味付け!小松菜の中華炒め

クック7LX3U5☆
クック7LX3U5☆ @cook_86017581

味覇だけの味付けなのでとても簡単で失敗なし!
このレシピの生い立ち
小松菜の栄養をたくさんとれて、かつ簡単なもの、と考えました。

味覇だけで味付け!小松菜の中華炒め

味覇だけの味付けなのでとても簡単で失敗なし!
このレシピの生い立ち
小松菜の栄養をたくさんとれて、かつ簡単なもの、と考えました。

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材料

4人分
  1. 小松菜 3束
  2. ベーコン 100g
  3. ごま 小さじ2杯
  4. 味覇 小さじ1杯
  5. 炒りごま 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    水洗いした小松菜を3センチくらいにざく切り。
    それが浸かるくらいのお湯で30秒程(鮮やかな緑になる)下茹でし、お湯を切る

  2. 2

    小松菜の大きさに合わせてベーコンを切る。

  3. 3

    ごま油を引いたフライパンに小松菜とベーコンをいれ、中火で2分炒める。

  4. 4

    ベーコンに透明感が出て来たら、味覇とゴマを入れ、全体に馴染んだら火を止めて完成。

コツ・ポイント

お弁当用に小分けカップに入れて保存もできます。
キノコや人参を入れると更に栄養素アップ!
下ゆでしたお湯は捨てずに汁物としてもう一品作っちゃいます!

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