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ピーマンのおかか炒め
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ピーマンのおかか炒め-レシピのメイン写真

ピーマンのおかか炒め

BERGKAISER
BERGKAISER @cook_96278109

彩りが欲しい時にピーマンだけしかなくても出来ます。お弁当にも。
このレシピの生い立ち
ピーマンが嫌いな私が、子供にはピーマンが食べれる子になって欲しいと思い考えました。
子供はもちろん、私もピーマンが食べれるようになりました。

彩りが欲しい時にピーマンだけしかなくても出来ます。お弁当にも。
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子供はもちろん、私もピーマンが食べれるようになりました。

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ピーマンのおかか炒め

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彩りが欲しい時にピーマンだけしかなくても出来ます。お弁当にも。
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子供はもちろん、私もピーマンが食べれるようになりました。

彩りが欲しい時にピーマンだけしかなくても出来ます。お弁当にも。
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材料

2〜3人分
  • ピーマン 3個
  • かつお節 1袋
  • 和風だしの素 小さじ1/2くらい
  • しょう油 小さじ1/2くらい
  • ごま油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油大さじ1を温め、ピーマンを炒めます。

  3. 3

    ほどよく炒まったら和風だしの素小さじ1/3〜1/2くらいをまぶし、さらに炒めます。

  4. 4

    かつお節1袋をまぶして軽く炒め、しょう油小さじ1/2を入れて炒めます。

コツ・ポイント

味は好みで増減してください。

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BERGKAISER
BERGKAISER @cook_96278109
2018/04/16 13:05に公開
かんたんなお料理でお腹いっぱいになりたいです。THE 家庭料理なレシピです。おしゃれなカフェ感は皆無。
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このレシピのキーワード

炒めもの ピーマン かつお節

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