作り方
- 1
鶏肉にフォークで穴を開けて
☆を揉み込んで
耐熱ボウルにラップを
フワッとかけて
レンジ600wで2~3分加熱。 - 2
※火が通ってない時は
裏返してもう1分加熱する。 - 3
きゅうりを袋に入れて
麺棒で叩いておく。 - 4
ボウルに手で裂いた鶏肉
叩いたきゅうりを入れ
★を入れよく混ぜ合わせ
味を馴染ませる為に
少し時間を置いたら出来上がり♪
コツ・ポイント
混ぜるだけ❤️
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