美味☆ホエー(乳清)のカルピス割り
すばママキッチン @cook_44740104
水切りヨーグルトを作ると出るホエー。高たんぱく、低脂肪、消化も良い！捨てずに手軽なカルピス割りを飲んでみませんか(^^)
このレシピの生い立ち
体に良いホエーを息子にも摂取してほしくて作ってみました。
美味☆ホエー(乳清)のカルピス割り
水切りヨーグルトを作ると出るホエー。高たんぱく、低脂肪、消化も良い！捨てずに手軽なカルピス割りを飲んでみませんか(^^)
このレシピの生い立ち
体に良いホエーを息子にも摂取してほしくて作ってみました。
コツ・ポイント
特になし
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★ホエイのカルピスドリンク★ ★ホエイのカルピスドリンク★
牛乳からチーズを作ったり水切りヨーグルトを作った時に出るホエイはプロテインや栄養が豊富です。捨てずにドリンクにしましょう
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22651588
