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簡単すぎるヘルシーダイエット丼

ぽにょりり @cook_99236462

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材料

アボカド半分
オクラ 2個
ミョウガ 1個
山芋 6センチくらい
納豆 1個
ご飯茶碗一杯
だし醤油適量
卵黄 1個

作り方

1

アボカド剥く切る
オクラ塩もみして塩流してそのまま切る
ミョウガ切る
山芋おろす
納豆混ぜる
2

玄米ご飯の上に全部乗せてだし醤油くるっとかけて卵黄落とせば出来上がり！

コツ・ポイント

のせるだけ！

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ぽにょりり @cook_99236462

2019/08/01 10:49に公開

一人暮らしのOLです！節約も兼ねてお料理頑張ります(^o^)食器が大好きです♡

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