＊とろ〜り半熟トマ玉丼＊
miiiiic @cook_40048826
半熟卵がたまらないっ！！朝の忙しい時に簡単に作れ､ササッと食べられる！簡単ランチにも☆
このレシピの生い立ち
朝食にサッと出来て簡単に食べれる丼
アプリでひらく作り方
- 1
トマトは小さめの角切りに、ベーコンは１．５ｾﾝﾁ幅、ほうれん草は３～４ｾﾝﾁ幅に切ります
- 2
ベーコンを炒めます。ベーコンに火が通ったら、ほうれん草とトマトを加え炒めます
-
- 3
ボウルに卵を割りほぐし２を入れ、塩コショウで味を付け全体に卵が回るように混ぜます
-
- 4
フライパンに少し多めの油を敷き温まったら３を入れ、箸で素早く少し混ぜながらふんわり半熟の卵を作ります
-
- 5
火が通り過ぎないよう火を止めます。お皿にご飯を盛り、その上に４をスルッと乗せて出来上がり☆
- 6
オムレツみたいに包まなくていいので楽々半熟です♪
コツ・ポイント
この材料以外にウインナーやブロッコリー、アスパラ、ピーマン、プチトマトなどでも美味しいです♪
トマトの酸味が苦手な方はトマトをよく炒めてね！
４でフライパンと油をよく温めてから卵を入れて素早く混ぜるとふんわり半熟になります。
リアクション
似たレシピ
トマたま丼
自分でつくることができる、朝ごはんにぴったりのかんたんレシピです自分のために、また家族のためにつくってみましょう
１人ランチ★半熟ベーコンエッグサラダ丼風
半熟たまごのベーコンエッグをご飯と野菜にからめて召し上がれ♪ワンプレートだから片付けも楽チン★朝食やランチに最適です♪
和風ｷｬﾍﾞたま丼
和風なｷｬﾍﾞﾂに半熟卵が合わさってご飯と凄く合います(*／ω＼)作り方わシンプルで忙しい時でも簡単です☆
YuNa☆HaPpY 
トマたま丼
トマトと卵の炒め物をごはんにがっつり乗せて食べます。意外な組み合わせだけど、おいしいよ！しかも簡単。
いわぞう 
とろったま高菜っとう丼
納豆と高菜にとろっと半熟卵がまろやかにからまって・・・とっても簡単でおいしいです（´ω｀）
とろ～り節玉丼
卵と鰹節だけ！忙しい朝や一人ご飯にどうでしょうか？
美味しいよ！オイマヨ豆腐丼♪
オイマヨ好きにはたまらない簡単豆腐丼です(^^)♪すぐ作れるので、忙しい時やお昼ご飯なんかにもどうぞ！！
【簡単】ちくたま丼【ヘルシー】
ちくわと卵の簡単な丼です。お昼ごはんにササッと作れちゃうのでお子さんがいる家庭の長期休みのお昼ご飯にぴったりです✨
朝ごはんやランチに★キャベたま丼★
夜ごはんで余った千切りキャベツを半熟卵とマヨで簡単おいしく丼に(^^)１人ランチにオススメです★
pushim 
☆キャベたま丼☆
１人ランチ･朝ごはんにも♪
ちあきらぶ 
トマ玉納丼
朝ごはんにピッタリの栄養バランスだよ
トマたま丼
トマトと卵は相性抜群。ワンプレートなのに、食物繊維たっぷり。栄養満点の一品です。
クックFHY1C8☆ 
10分でできる、簡単トマたま丼
トマトの酸味を半熟卵で包んであっさり頂けます。味付け干しエビがこの料理のポイント。簡単ですので試してみて下さい。
完熟トマトで♪ トマたま丼
トマトと卵さえあればパパッと作れちゃう夏の美味しいお助けメニューです。
簡単ランチ♪トロ~っと トマ玉丼
10分もあれば出来ちゃいます。トマトの甘みと酸味、玉子のまろやかさを生かしたくて極力シンプルにしてみました。
炒り豆腐丼
おひとり様ランチ編ササッと出来てササッと食べれる豆腐とたまごで簡単おいし〜ヘルシー丼♪
超簡単★ツナサラダ丼
家にあるもので簡単ヘルシー★忙しい朝でも、自由時間がほしいお昼でも！
香味トマたま丼。
王道の組み合わせ、玉子とトマトを使った、簡単ひとりご飯です。
オプティー 
簡単 豚 玉 甘辛 丼ぶり
ささっと作れてぱぱっと食べられる豚丼です。
トマたま丼
トマトの酸味の正体は、疲労回復に効果のあるクエン酸。夏バテ予防にぴったりの食材です。
ランチに☆簡単キャベたま納豆丼
見た目は悪いけど美味しい☆忙しいママがすぐ作れてスプーンで食べられる簡単どんぶり。
mugux 
とろんとろん☆なトマトと卵とじ丼♪
トマトたっぷり♪をとろとろ卵でとじて丼に♪ランチにも夜、朝ご飯にもあう♪さっぱりたっぷり大満足まちがいなし＝ｖ＝簡単♪
CoffeeCoco 
ベーコンエッグ＆キャベツのっけ丼♪
半熟のベーコンエッグとキャベツ、そして醤油マヨの組み合わせがご飯にピッタリです。朝食やお手軽ランチに♪
チーたま丼
とにかく何もなく、忙しいときの昼御飯に。
とろ〜りなったまチーズ丼☆
チーズと卵がとろ〜りとろけておいし〜☆朝食やランチにどうぞ♪
ほりゅ 
超簡単☆半熟卵と合鴨のパストラミ丼
簡単に美味しいものが食べたい時に作る、半熟卵と合鴨のパストラミ丼です。合鴨を半熟卵と絡ませて食べるとこれまた美味です♪
５分で出来る♡ちくたま丼
お急がしママのランチに～＾＾半熟たまごがふんわ～りおいしい☆揚げ玉がいい仕事してます。。
じゃことたまごの簡単丼♪
忙しい朝は、サッと作れて、すぐ食べれる超簡単で美味しい♪ごはんです。
るぅくん☆彡 
簡単☆トマたまベ丼
ベーコンのしょっぱさとトマトの酸味が卵のまろやかさと合う。簡単だし、野菜もとれるし、食器も1つで済む！
キムチ*ベーコンエッグ丼♪
誰でも簡単♪忙しい時もキムチと卵で美味しく♡♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23243904
