ホクホク♪愛媛の郷土料理☆いもたき☆

yuu522
yuu522 @cook_40091790

屋外で食べたいですが。。。家でみんなで食べると身体も心もあったまりますよ~~~(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
秋になると食べたくなるんですよね~♪実家で食べる薄味のいもたきです(-^〇^-)

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屋外で食べたいですが。。。家でみんなで食べると身体も心もあったまりますよ~~~(*´∀`*)
このレシピの生い立ち
秋になると食べたくなるんですよね~♪実家で食べる薄味のいもたきです(-^〇^-)

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材料

  1. 鶏もも肉 300グラム
  2. 里いも 8個
  3. れんこん 1節
  4. ごぼう 1本
  5. だいこん 5cm
  6. にんじん 2/3本
  7. しめじ 1袋
  8. こんにゃく 1/2
  9. 厚揚げ 1丁
  10. 白ねぎ 1本
  11. だし汁 1000cc
  12. ☆しょうゆ 大1.5
  13. ☆酒 大1
  14. ☆みりん 大1/2
  15. 適量
  16. 七味 適量

作り方

  1. 1

    具材を適当な大きさに切る。里芋はぬめりをとり、ごぼう、れんこんは酢水につけておく。こんにゃくは手でちぎる。

  2. 2

    鍋にだし汁を入れ★具材を入れ強火で煮る。
    煮立ったら、鶏肉を入れ中火にして10分程にる。

  3. 3

    アクを取り、弱火~中火にして、しめじ、こんにゃく、厚揚げを入れて、10分程煮る。

  4. 4

    ☆を入れ、味をみながら、塩を適量いれる。
    白ネギの半量を入れ煮て、完成。
    お好みで七味をかけてください。

コツ・ポイント

里いもは、ぬめりをとったほうが、仕上がりが上品になるらしいですよ(^^♪
こんにゃくは手でちぎったほうが、味が染み込みます。
だんごやゆで卵を入れるのもあるみたいです(^ム^)

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yuu522
yuu522 @cook_40091790
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旦那様と女の子二人のママです。育児&料理に頑張ってます。最近おやつ作りに(簡単で美味しいのを作ってまーす。)岡山在住~(^^♪毎日をのんびり過ごしてま~す(-^〇^-)
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