キャベツとエビカマのパラパラチャーハン

ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
関東

キャベツの旨味とエビカマの風味が
合ったチャーハンです
このレシピの生い立ち
キャベツを使ったチャーハンに
エビカマを崩して炒めて
鶏だしの素で炒めたさっぱりにしました
味付は薄味に

キャベツとエビカマのパラパラチャーハン

キャベツの旨味とエビカマの風味が
合ったチャーハンです
このレシピの生い立ち
キャベツを使ったチャーハンに
エビカマを崩して炒めて
鶏だしの素で炒めたさっぱりにしました
味付は薄味に

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材料

  1. エビかま 2本
  2. キャベツ 大1枚
  3. 2個
  4. 大さじ1
  5. 温かいご飯 茶碗二杯分
  6. 2つまみ
  7. 粗挽き黒コショウ 3ふり
  8. 鶏だしの素 小さじ1〜1半

作り方

  1. 1

    エビカマは、1センチ角に切る
    キャベツも、1センチ角に切る
    卵は、割りほぐす

  2. 2

    フライパンに、油を熱し
    卵を入れて、外側から中央にくるように炒める
    中火

  3. 3

    火を弱め
    エビカマ、キャベツを加える
    キャベツがしんなりし、エビカマをほぐすように炒める

  4. 4

    ご飯を加え、ほぐしながら木べらで炒め、塩、粗挽き黒コショウ、鶏だしの素をいれ
    味を整えたら完成

コツ・ポイント

・卵は、フライパンを良く熱し
外側から中央へ寄せるように炒めると
ふわふわ感がでる
・エビカマは、売ってなければ
カニカマでもカニのほぐし身でも良い

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ドナルドみち
ドナルドみち @cook_40044322
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関東
作り置きしたり、残りものでアレンジしたり節約、時短などの料理を作ります。各工程の写真は載せないけど美味しいものを提供します基本、私の作るものは薄味になってます。塩分は控えめにしてます。
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